普贤居课堂之嘴巴：嘴巴周围长痘的原因

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“一白遮百丑”，脸上什么都没有、白白净净的人看起来非常舒服，可是可恶的痘痘毁掉了多少年轻人！原本青春萌动的模样看起来是多么地美好，却被痘痘残害至极，本篇文章我们主要来讨论嘴角长痘痘的原因为何？

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嘴巴周围长痘的原因

嘴巴周围长痘，胃火过盛
经常的暴饮暴食，吃了太多辛辣、油炸食物，这类食物比较刺激，很容易导致肠胃热，这样就滋生了痘痘。

嘴巴周围长痘，内分泌失调
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

嘴巴周围长痘，不良的作息习惯
往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。

嘴巴周围长痘，不注意个人的卫生
像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。

嘴巴周围长痘，身体免疫力下降
可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

嘴巴周围长痘，生活压力过大
如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。

嘴巴周围长痘，肾阴虚
这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞。

改善嘴巴周围痘痘小秘方

1、注意饮食。禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等，有助于肠胃消化。
2、保障好的睡眠。睡眠时间的长短因人而异，没有绝对的时间范围，能够让你清晨醒来精神抖擞就是好的睡眠。
3、注意个人卫生。平时多注意面部清洁，勤洗手，衣物勤换洗，不要用手去扣、挤、摸痘痘。
4、不要盲目使用祛痘产品。很多的祛痘产品里面都有激素、化学物质等，盲目使用反而会导致痘痘更加严重，搞不好还会留下难看的痘印。
5、勤锻炼身体，保持乐观的情绪。经常锻炼身体，有助于体内新陈代谢，排出多余的油脂，使得毛孔呼吸畅快、不堵塞，就能够减少痘痘的产生啦！

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